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瑜伽前景如何？

我之前是做线上瑜伽课程运营推广的，接触了很多瑜伽老师和馆主，现在主要做瑜伽馆经营咨询。

从我实际接触的情况来看，我认为情况未必有大家想象得这么好。拿瑜伽老师的收入来说，当然有月入过万的，但是要看在哪个城市，如果在一线二线城市，月入过万也不算什么。

而瑜伽馆的利润就更是如此了，两极分化很严重。

这里发一篇我写的文章供大家参考：

一、先看正面

随着瑜伽热的兴起，国内瑜伽馆数量迅速增长。根据业内的粗略统计，目前国内瑜伽馆、工作室大约有5万家。这个数据不包括健身房等提供瑜伽练习场地的机构。

第一财经商业数据中心发布的《2018线上运动消费趋势大数据报告》显示，2016-2018年间，瑜伽是热度提升最快的女性运动方式。

在某电商平台上，一款入门级瑜伽垫的销量突破600万张！

这些数据表明：中国瑜伽市场正在快速发展中！

二、再看反面

瑜伽不仅具有一般的健身运动所具备的增肌减脂的效果，而且能同步拉伸肌肉，改善体型和气质，甚至对人的精神层面也有所帮助，这是一般的运动所不具备的，所以说，随着社会的发展，瑜伽行业的发展也将会越来越好。不管你是想要从事这一职业，还是想自己锻炼，都不需要犹豫，跟随以下指导开始训练吧。

1、女神式

↑刚开始接触瑜伽建议从较为简单的体式入手，并注意在每次开始运动之前先进行热身准备，避免受伤。

体式要点：双腿向身体两侧打开，大腿平行于地面并与小腿垂直，踮起脚尖支撑身体，腰背挺直，双手自然向上伸展。

2、双角式体前屈

↑瑜伽的很多体式都对身体柔韧性要求较高，需要长期锻炼逐步增强，切勿心急。这一体式能增强腿部柔韧性，并提高心肺功能。

体式要点：山式站立，双腿迈开约为两个肩宽，膝关节伸直，深吸一口气，呼气的同时身体前倾，尽量向大腿靠拢，双手分开，大臂平行地面，感受肩部后束和肩胛骨的收紧。

3、鹭式

↑十分常见的瑜伽体式，能拉伸大腿后侧肌群，促进腿部血液循环，消除水肿，塑造腿部线条。特别适合久坐或久站，以及经常穿高跟鞋的人群。

体式要点：坐于地面，右腿折叠靠近身体，左腿竖直向上抬起，脊柱保持中立位，双手环抱空中腿，坚持20秒之后换边。

很多同学在练习了一段时间瑜伽后，发现自己心态变好了，形体上也得到了一些变化。觉得瑜伽老师是一个特别光鲜亮丽的职业，时间随意自由支配，拍照时还能随随便便秀个一字马，于是励志也要成为一名瑜伽老师，但瑜伽行业的前景究竟如何？

1、低弓箭步后仰

健身俱乐部、专业瑜伽馆：中国的健身俱乐部大多数开设有瑜伽课程，专业瑜伽馆更是需要瑜伽培训师。

体式要点：下犬式进入，向前跨步至双手之间，左腿在前右腿在后，两腿分别屈膝，两小腿保持平行，左脚掌与地面垂直，两手伸直置于右膝盖两侧，手掌呈窝状，手指抓地，然后由手臂引领弯曲上半身。

2、站立后弯

随着瑜伽的普及，对瑜伽培训师的需求越来越多，要求越来越高。经过系统学习和严格考核的瑜伽培训师是健身俱乐部、专业瑜伽馆的热门人选。

体式要点：双脚并拢身体挺直站立在地上，双手向后扭转，保持伸直并十指相扣，然后慢慢带动上半身向后慢慢弯下，最后右脚脚掌与地面垂直，左脚屈膝收回小腿，脚掌置于右膝盖背面处。

这个问题问到我的心里去了。

我也一直在思考这个问题，本人所在地是一线城市，本人考取了瑜伽教练证，也考察过很多家瑜伽机构。

一.瑜伽有前途吗？

有！

随着生活水平的提高，追求个人外形提升的人越来越多，而瑜伽不仅仅给人带来外貌的改变，也带来内心世界的改变。

根据我对很多家瑜伽机构的观察，练习瑜伽的人越来越多。

但是，绝大多数人上的是那种瑜伽大课，超过15人以上的这种，这种大课，瑜伽老师只说口令，是没有时间为每个人进行精准指导的，这也导致很多人虽然练习瑜伽时间长，但是体式并不正确，会有越练习越错误的现象。

所以说，瑜伽有前途，而且是私人瑜伽教练更加有前途，针对个人进行精准指导，也就是私教课会有很大的市场潜力的。

二.瑜伽有钱途吗？

目前没有！

人类目前是地球上的主宰生物，随着科技的进步人们的物质需求得到了基本的满足【很少有人因为吃不饱而担忧】，网络的通畅消息传递几乎实时，精神也得到了基本的满足【只要愿意，可以通过网络学习到太多的东西】，渐渐的开始追求更高层次的需求：身体健康、心灵的充盈。（图片来源于网络）

而瑜伽就是这个可以即维持身体健康，又保持内心平和充盈的事物。

在瑜伽的过程中，通过体式的锻炼，让练习者对自己的身体更加了解

了解到自己缺点的、了解到自己的优点同时也了解到自己的极限在哪里

通过源源不断长时间的习练，最终突破自己的极限，成为自己想成为却不敢相信的样子，同时提升身体柔韧、力量与平衡，让身体一直保持在一个健康的水准上。（图片来源于网络）

2、瑜伽让内心充盈平和

很奇怪习练瑜伽会让内心平和吗？

瑜伽因为是根据练习者的身体情况而设置标准的，做到自己的极限位置就可以

瑜伽老师也只是起到引导、示范和纠正的作用

而因为每个人都有自己的特殊情况，这时候就需要专心听瑜伽老师的引导、体验自己的身体情况、从老师的引导中找到自己的情况并做体式。

旗袍摄影适合什么风格？

谢谢系统推荐

大部分人都会认为旗袍只适合复古风我认为旗袍也可以拍出***风。小***风的旗袍显身材线条，复古的高叉紧身旗袍十分贴合，身材绝对S型曲线非常适合对自己身材有信心的女孩子们长相甜美的与***风的旗袍，摄影形成的反差，绝对是甜美的妩媚。此类风格，以春丽造型最为突出稍夸张的妆容，腮红红一些+粉色带橘色的眼影更显柔美迷人，除了服装本身有中国风的元素风格是否突出搭配***很重要，尽量选择带有女人味的珠链手链手袋也很加分。

旗袍摄影适合什么风格去呈现

谢谢悟空问答。

旗袍摄影适合复古型色调灰一点风格。旗袍的裁剪露大手臂及手，奇妙之处就在大腿两侧边全开摆，这种服饰文化尽显东方女性无尽的妩媚和东方女人的婀娜多姿。而要拍好舞台上的旗袍秀，我有经验与大家一起分享:

去年(2019)我市庆祝建国七十周年各区专场文艺节目展演，我们单位一位身材姣好的女工胡亮，她作为当晚旗袍秀的领队，带领一支由40人组成女子旗袍秀的走秀队参加演出，说实在话，胡亮并没有邀请我给她们舞蹈演出拍照。(因为60出头的人了，再加上她早30年前就调出了我们单位而后髙就了)。演出前我有意思地跟胡亮打了个招呼，而后她也欣然开口叫我帮她拍些今晚的台上旗袍秀演出照。

演出前，我给胡亮的演出照定了定调子，一，现在演出只能抓捕好舞台不同角度，不同站姿，侧面的，正面的，背面的照片都要有拍照的。正面照片，人在台下拍，应该不用"降半旗"拍摄，这样的拍摄高度正好有仰视效果，人的表演形象有高大上的视觉冲击力。

其二，拍旗袍秀展示东方女性美，拍摄者要注意经常变换角度拍，比方说当整齐的台步来袭时，要将队员们抬起脚步的一刹那收入到镜头中，这时拍摄者就要站到舞台的左侧用侧广角镜头拍下全体旗袍秀舞者秀的抬步舞姿，以展示出其秀前后旗袍摆的欲抱琵琶半遮半掩的东方女性魅力。

其三，还有一个着重点，那就是也要在舞台一侧的端口，伺机等候旗袍秀队员们由台口一齐转身的背影，拍下她们齐刷刷的背影，女性的曲线美是在这时由旗袍裹扎得凹凸有致的绝妙上镜一刻。拍到此刻留下的影片，我不禁联想到金星为艺术而由男身换女身的蜕变，而还了她女儿梦之超然物外。我心想，而我又为什么迷上了摄影，摄影的摄又与"色"谐音，摄影的同行有时竟也自嘲自个地:老呀么老“色鬼"呀，追色(它)追呀追，一不偷来二不抢，拍的是最美的。这正是:一段打油诗，半世摄影人。

作者:夏元祥。鄂州市摄影家协会会员，鄂州市写作协会会员，自由音乐人(作词作曲者)，中国网上可查高级经营师，1986年起任国企宣教干部至正式退休。

谢邀！旗袍形成于民国时代的女***装。旗袍已成为中国和世界华人女性的传统服装被誉为中国国粹和女性国服。作为一名中老年时装***穿旗袍“亮相”的机会比较多，有时候拍与被拍同时进行。拍摄风格一般会选自庭院、古建筑、会馆、茶室、酒店还有舞台，不论单个拍照还是拍合影，旗袍与环境的呼应和相互衬托更能表现出女性的婀娜优雅风韵……@悟空问答 @今日头条 @微头条 @头条摄影 @头条圈子 @北京生活 @头条热点 @头条旅游 @北京旅游网官方号 @头条图片 @串儿isabella26

旗袍源于满族女性传统服装，在20世纪上半叶由民国汉族女性改进，由中华民国***于1929年确定为国家礼服之一。接下来就给大家分享一组旗袍的美女。喜欢的小伙伴可以继续往下看。

民国以后，上海、北平等地的汉族女性在其基础上予以改良，成为民国知识女性标准服饰之一。1949年之后，旗袍在大陆渐渐被冷落，尤其***中被认为封资修象征大量毁坏。改革开放以后重新恢复为中国民族服装代表之一。

现代意义的旗袍，诞生于20世纪初叶，盛行于三四十年代，是中国女***装的代表。当时上海是上流名媛的福地，她们热衷于游泳、打高尔夫、飞行术、骑马，奢华的社交生活和追赶时髦，注定了旗袍的流行。由于上海一直崇尚海派的西式生活方式，以致后来出现了“改良旗袍”，从遮掩身体的曲线到显现玲珑突兀的女性美。

图中这位美女穿着黑白绣花的旗袍，黑白的穿搭永远不会过时，即简约又***，高开衩的设计露出白皙的大长腿，端庄又不失***，把整个身体的曲线表现的淋漓尽致，为什么说穿旗袍的人不一般，首先旗袍对身材的要求比较严格，对于身材自信的女性来讲，穿上旗袍可以让你充满自信，不一样的风格给人带来一种不同的心情。